SUNGAZING Nauka (sunčarenje) ili Solarna Joga

Iz predgovora moje najnovije knjige:


Nauka i Sungazing (Solarna joga, sunčarenje,
helioterapija)


- Zašto je važno PRIMATI sunčevo svetlo kroz oči?


(Osnovne naučne poznate činjenice i sungazing)




Sakupio, objedinio i obradio:

Miroslav Kiš- cybermikan

Savremena nauka će vam reći da sunčevi zraci ulazeći na oči putuju
do epifize ili pinelane žlezde te da ista tim procesom preko dana luči seratonin
(hormon sreće) a preko noći u vremenu od 22- 03h hormon besmrtnosti ili
melatonin. Znajući te istine i podatke, naučnici vam ne kažu da trebate
“dozirano” primati sunčevu svetlost na oči, gledanjem u Sunce kako biste
potakli ta lučenja i jos neke hemijske procese, a time imali savršeno zdrav i
napredan život. Nauka sadašnjice je u skladu sa svojim interesima bespotrebno
proglasila da je gledanje u Sunce opasno i da može naškoditi očima. Hira Ratan
Manek je tu praksu reotkrio i učinio dostupnu široj masi. Mi danas zahvaljujući
njemu, imamo način kako to možemo sprovoditi sasvim sigurno i to se zove nauka
sungazinga ili solarne joge (u daljem tekstu samo sungazing). Vi možete gledati
u Sunce golim očima u tkzv. Sigurnim satima, u prvom satu izlaska Sunca ILI u
zadnjem satu njegovog zalaska postepeno povećavajući vreme gledanja. O toj tehnici
možete čitati na kraju ove knjige kako se u potpunosti ista izvodi i kakve
koristi imamo od nje.


Mi živimo u svetu prevara laži zabluda
i izrabljivanja, svedoci smo da se globalni imaginarni sistem urušava i nikako
da se setimo da je jedini stvarni sistem u kojem jesmo naš telesni i sunčev
sistem, sve ostalo su sistemi raznih intersnih grupa i samo interes!

I love sunshine

Da li Sungazing podrazumeva samo gledanje u Sunce ili je cela radnja mnogo dublja?

Koliko sam ja upoznata, fizički je to vrlo jednostavno, dakle samo gledanje u Sunce u odredjeno vreme, u odredjenom stavu, ali suština i dubina su mnogo kompleksniji a naročito cilj do koga nas dovodi.

O tome cybermikan može puno toga reći.

Bass ::Da li Sungazing podrazumeva samo gledanje u Sunce ili je cela radnja mnogo dublja?

Ti trebas samo da gledas u sunce kada mi to preporucujemo a sve ostalo dolazi samo po sebi.

Evo pogledajte o tome moj intervju na tv apolo ns:

https://www.youtube.com/watch?v=sRT5ZE0poNE

Ovde na ovom linku je postupak i benefiti istog:

http://cybermikan-sungazing-srbija.webs.com/postupakibenefitisg.htm

SUNGAZING PRAKSA- UKRATKO!

POSTUPAK:

- NADJETE PRIJATNO MESTO GDE MOZETE LEPO VIDETI IZLAZAK ILI ZALAZAK SUNCA, STANETE BOSI (AKO JE MOGUCE) I OPUSTENO GLEDATE U SUNCE GOLIM OCIMA BEZ NAOCARA ILI SOCIVA- NE TREBATE RADITI NIKAKVE VEZBE ILI POKRETE, SAMO STOJITE ISPRAVLJENE KICME AKO JE TO MOGUCE I UZIVATE U GLEDANJU U SUNCE PUNECI SE NJEGOVOM ENERGIJOM!!!

- NAKON GLEDANJA DRZITE ZATVORENE OCI JEDNO VREME SVE DOKLE GOD VIDITE ONE UNUTRASNJE SLIKE, IMIDZE, BOJE, STO DUZE DRZITE OCI ZATVORENE TO SU VAM REZULTATI JACI I BOLJI...

- SIGURAN SUNGAZING ZAPOCETI SA 10 SEKUNDI PRVI DAN, NASTAVITI DALJE 20 SEKUNDI DRUGI DAN, TRECI DAN 30 SEKUNDI ITD. DO 45 MINUTA, NAKON STO DOSEGNETE 45 MINUTA GLEDANJA U SUNCE, RADITE TIH 45 MINUTA JOS SEDAM DANA I OSMI DAN SE SPUSTAJTE ZA PO 1 MINUT UNAZAD (45 MINUTA, 44 MINUTA, 43 MINUTA.... 15 MINUTA) KADA DODJETE NA 15 MINUTA OSTAJETE KADA GOD MOZETE DA RADITE DALJE I CEKAJTE NASTAVAK TEHNIKE. RADITI 10 SEKUNDI NA DAN I POVECAVATI SVAKI DAN SAMO PO 10 SEKUNDI, RADI SE SAMO JEDANPUT NA DAN I TO UJUTRO ILI UVECE !!!

- OBAVEZNO RADITI U SIGURNE SATE!!!

- SIGURNI SATI LETI, SU UNUTAR PRVOG SATA OD IZLASKA SUNCA i ZADNJI SAT SUNCEVOG ZALASKA KADA JE NJEGOVA ENERGIJA NAJPRIJATNIJA ZA OCI I TELO!!!

- U ZIMSKOM PERODU MOZE SE RADITI BILO KOJI DEO DANA KADA JE UV ISPOD 2 i KADA JE SUNCE PRIJATNO ZA OCI!!!

- MOZETE TREPTATI, KRUZITI OCIMA "OKO" SUNCA, STAVITI RUKE IZNAD OCIJU, KORISTITI BELU PROVIDNU GAZU ILI TKANINU, GLEDATI KROZ KROSNJE DRVECA... AKO VAM JE SUNCE MALO JACE DOK VAM SE OCI NE PRIVIKNU.

- POZELJNO JE DAVATI POZITIVNE AFIRMACIJE, MOLITVE, MEDITACIJE, NAREDJIVANJA SEBI STA DA VAM SE DESI (OSTVARI) SUNGAZINGOM RADI VAS SAMIH JER NAS MOZAK JE ZAISTA CUDO, POZITIVNE MISLI KOJE SU USMERENE KA VISOJ SVESTI ZAISTA CINE CUDA U NAMA...

- OBAVEZNO ZATVORITE OCI NAKON GLEDANJA DOK JOS VIDITE BOJE i SLIKE - I TO JE POD MORANJEM !!!

- UVEK RADITI BOS KAD JE TO MOGUCE, AKO NIJE MOZETE I U OBUCI

- RADITI BEZ NAOCARA ili KONTAKTNIH SOCIVA JE MORANJE!!!

- MORA BITI GOLA (NEPOKRIVENA GLAVA)

- PRAVA I ISPRAVLJENA KICMA PO MOGUCNOSTI, AKO TO NIJE MOGUCE, MOZETE SEDETI ILI LEZATI, NAJBITNIJE JE DA VAM BUDE UGODNO I DA UZIVATE U CELOM PROCESU BEZ NAPREZANJA.

- NAJBOLJE JE STAJATI OVIM REDOM NA:
1. GOLOJ ZEMLJI BEZ TRAVE
2. PESKU
3. DRVETU
4. KAMENU (Moze i asfalt, ali da nije hladan)

- IZBEGAVATI GDE JE MOKRO I VLAZNO!!!!

- MOZETE RADITI SIGURNI SUNGAZING IZ VASE SOBE, SA TERASE, KROVA POD USLOVOM DA JE RAVAN!

- REDOVNOST PRAKSE NIJE OBAVEZNA ALI JE POZELJNA ZA BRZE REZULTATE, STO REDOVNIJE RADITE SUNGAZING I REZULTATI SU VAM BRZI. MOZETE PROPUSTITI BILO KOJI BROJ DANA I SAMO NASTAVITI GDE STE STALI.

II

- CEO PROCES BI TREBALO DA SE URADI ZA GODINU DANA, ALI MOZE I DA SE PRODUZI TAJ POSTUPAK!!!







PRVA TRI MESECA UKUPNO GLEDANJE JE 15 MINUTA

DRUGA TRI MESECA JE UKUPNO GLEDANJE OD 30 MINUTA

TRECA I ZADNJA TRI MESECA SU GLEDANJE OD 45 MINUTA

RADITE 45 MINUTA NA DAN, SEDAM DANA A OSMI DAN KRENETE DA BROJITE UNAZAD PO 1 MINUT DO 15 MINUTA. KRECETE SA 45 MINUTA PA SL. PUT 44 MINUT, 43 MINUTA DO 15 MINUTA I TU OSTAJETE DOK NE DOBIJETE UPUTSTVO ZA NAPREDNIJU TEHNIKU.

PREPORUCUJEMO DA KORISTITE ALARME ILI DRUGA POMAGALA KOJA CE VAM DATI NA ZNANJE KADA JE VREME VASEG GLEDANJA ISTEKLO ZA TAJ DAN, AKO IMATE SAMO BROJANJE MINUTA NA MOBILNOM ILI SLICNOM UREDJAJU ONDA NAVIJETE NA OKRUGLO VREME GDE STE STALI NPR. (37:40) TJ. 37 MINUTA I ODBROJITE JOS 40 SEKUNDIU SEBI.

DAKLE SUNGAZING SE RADI SVAKI PUT SAMO PO 10 SEKUNDI NA DAN DOK NE DODJETE DO 45 MINUTA GLEDANJA U SUNCE, ILI 270 DANA I ONDA SE DRZITE NA 45 MINUTA JOS 7 DANA PA KRENITE UNAZAD PO 1 MINUT!!! DAKLE, 45 MINUTA, 44 MINUTA, 43 MINUTA..... 15 MINUTA I TU OSTAJETE. PREPORUCUJEMO DA HODATE BOSI PO ZEMLJI BEZ TRAVE, NA PESKU KADA GOD MOZETE TOKOM CELE PRAKSE.

TO JE OSNOVI SUNGAZING PO HRM METODI!!!

ZA SVE ONE KOJI ZELE NEPREDNIJI SUNGAZING KOJI SE MOZE RADITI POSLE OSNOVNE HRM METODE KADA DODJU NA 15 MINUTA UNAZAD NEKA OSTANU NA TOM VREMENU STO DUZE MOGU, PA KADA IZDAM NAPREDNIJU TEHNIKU PO cybermikan METODI KO ZELI MOZE DA NASTAVI DALJE!





III

KONTRAINDIKACIJE- NEMA!

Ali napominjemo:
- TRUDNICE Rade sungazing do 5 minuta i onda staju, kada se porode onda nastavljaju i dodaju po 10 sekundi na dan kao i mi ostali. Mleko im je mnogo bolje, jace i ukusnije za njihove bebe, a deca su im zdravija, pametnija, jaca, stabilnija od ostale dece.
- DECA OD 5 GODINA Rade sungazing SAMO do 5 minuta, dodavajuci na dan po 5 ili 10 sekundi kako im vise odgovara. Kada zavrse svojih 5 minuta.... staju do svoje 15-16 godine, onda nastavljaju kao i mi odrasli +10 sekundi od 5 minuta. Dok ne odrastu mogu da rade kada god zele do 5 minuta na dan. Znaci mogu i po 1, 2, 3, 4 ili 5 minuta na dan. Takva deca su mnogo zdravija, jace volje i intuicije, naprednija od ostale dece u skoli, imaju bolje pamcenje, bolje uce, imaju bolju koncentraciju, poslusnija su roditeljima....

BENEFITI SUNGAZING PRAKSE:

BENEFITI SUNGAZINGA 15 MINUTA PRAKSE:


- UM, MENTALNI BENEFIT

1. MENTALNI i JAK UM

2. SAMOPOUZDANJE

3. POSTOJANOST i STABILNOST UMA

4. OSLOBADJANJE MENTALNOG STRESA i DEPRESIJE

5. KONCENTRACIJA i DOBRA NAVIGACIJA

6. JAK i ENTUZIJASTICAN UM

7. VITALNOST UMA

8. POBOLJSANA MEMORIJA i PAMCENJE

9. STRPLJENJE

10. PODRZAVANJE POZITIVNOG MISLJENJA

11. OSLOBADJANJE LOSIH NAVIKA

12. ZIVOT SAD

13. OSTAR i ZDRAV INTELEKT

14. USPEH U ZIVOTU



BENEFITI SUNGAZINGA 30 MINUTA PRAKSE:



- TELO, BENEFITI FIZIOLOSKE PRIRODE

1. CISTI SE TELO OD TOKSINA i OTROVA

2. OTKLANJANJE UKOCENOSTI I BOLA

3. HRONICNE BOLESTI

4. DIJABETES

5. VISOK i NIZAK KRVNI PRITISAK

6. GASOVI

7. KISELINA

8. ASTMA

9. BRONHITIS

10. ALERGIJE

11. POBOLJSANJE VIDA

12. URAVNOTEZAVANJE TIROIDNE ZLEZDE

13. SINUSI

14. UHO, GRLO, NOS

15. HEMOROIDI

16. SVE VRSTE ARTROZA (KOSTI, ZGLOBOVI...)

17. KAMEN U BUBREZIMA i ZUCI

18. URINARNE INFEKCIJE

19. UVECANA PROSTATA

20. PSORIJAZE, AKNE i BUBULJICE, KOZNI PROBLEMI

21. POTREBA ZA MESOM i RIBOM NESTAJE

22. BALANSIRA TEZINU

23. JACA KOSTI

24. JACA SRCE

25. JACA IMUNITET

26. REGULISE SECER

27. REGULISE TEZINU U ODNOSU NA VISINU

28. RAK, SIDA, SARS, SVINJSKA GRIPA I SVE VRSTE BOLESTI NESTAJU



BENEFITI SUNGAZINGA 45 MINUTA PRAKSE:



- DUHOVNI ili SPIRUTALNI BENEFITI

1. POZITIVNA PROMENA LICNOSTI

2. POZITIVAN STAV

3. STRPLJENJE

4. FRUSTRACIJE, BES i IRITACIJE NESTAJU

5. SPONTAMO KREIRAMO MIR i LJUBAV SA SVIMA

6. VIDIMO KVALITETE U DRUGIMA TRUDIMO SE DA IH PRIHVATIMO i RAZVIJEMO u SEBI

7. POMOC DRUGIMA

8. POSTENJE

9. NE NASILJE

10. ISTINA

11. UM POSTAJE SRECAN i ZADOVOLJAN

12. PRESTAJE POTREBA ZA HRANOM

13. LAKO OSTVARIVANJE DUHOVNIH CILJEVA

14. POBEDA NAD GLADJU

15. RAZVIJANJE I POTICANJE "PARAPSIHOLOSKIH ILI NADPRIRODNIH" SPOSOBNOSTI AKO VI TO ZELITE I IMATE UVASEM DNK (telepatija, vidovitost, levitacija, gledanje na daljinu i ostale osobine koje su skrivene u nama samo ih trebamo pokrenuti)

16. PODIZANJE ENERGIJE U CELOM TELU I KUNDALINI ENRGIJE

17. MOZETE OSETITI VIBRACIJE MAJKE ZEMLJE

18. MOZETE VIDJATI ENERGIJE I AURE IZ OSTALIH ZIVIH BICA I KOD SEBE

19 JAKA INTUICIJA



SUNCANJE ILI SURYA SNANA

- 30- 40 MINUTA NA MEKOM SUNCU (1,5 DO 2h PRE ZALASKA) ili KADA JE UV NA 0 (NULI) !!!

- GOLISAVI (TO IMA PREDNOSTI)

- DOBRO JE ZA RAK, JETRU, ARTROZU... DOBIJA SE A, D i E VITAMIN KOJI SE NALAZE U ZIVOTINJSKOM MESU, JACAJU SE KOSTI i CISTI TELO OD OTROVA



SUNCANA ili SOLARNA VODA (SURYA JAL)

INSTRUKCIJE ZA SOLARNU VODU

Hira Ratan Manek (HRM) govori o benefitima koriscenja suncane ili solarne vode. Sledite ova prosta i jednostavna iskustva da biste spravili solarnu vodu za vas i vase ukucane.

Uzmite pijacu vodu i stavite u neku staklenu flasu ili dunst flasu (ne moze plasticna- mora biti staklena). Maksimum zapremina flase neka bude 2 litre. Koristeci cak i manje zapremine za solarnu vodu je preporucljivije jel je cela koncentracija sunceve svetlosti jaca tada u vodi, a i ovo ubrzava proces punjenja vode energjom.

Pokrijte STAKLENU povrsinu na vrhu MANJOM STAKLENOM casom ili poklopcem da bude providno kako bi suncevi zraci padali direktno unutra. NE KORISTITE PLASTIKU NIKAKO poznato je da je plasticna ambalaza toksicna i otrovna.

Postavite vasu flasu sada napolje na suncevu svetlost na zemlju. Ne postavljajte je na travu jel ona sprecava punjenje flase energijom. Ako nemate uslova da postavite flasu na golu zemlju bez trave, onda iskoristite pesak, kamen, stenu, cementne povrsine...

Ostavite flasu da stoji minimum 5 sati napolju u zavisnosti od godisnjeg doba, lokacije na planeti gde zivite, doba dana. Vasa flasa ce biti u potpunosti napunjena energijom od 5- 8 sati. Ako i ostavite flasu napolju na direktnom suncu preko 8 sati nece joj nista smetati.

NEMOJTE ostavljati flasu tokom noci napolju! Ako vam se to desi, isparice vam sve iz vode sto ste napunili tokom dana. Do sada nisu radjena nikakva merenja o mesecevoj (lunarnoj) vodi, ali je poznata cinjenica da mesec ne emituje direktno svetlo i da utice na nivoe mora poznatije kao plima i oseka.

Pijte vodu odmah nakon punjenja i sto ste je uneli u kucu. Takvu vodu mozete drzati samo 24 sata nakon toga je ponovo iznosite da se opet dopuni suncevom nergijom napolje. Nije potrebno da ovu vodu prociscavate dodatno niti da je trpate u frizidere, i nauka je pokazala da je voda na sobnoj temperaturi zdravija i ima bolje benefite nego ona iz frizidera.

Osim sto mozete da pijete ovu suncanu vodu, mozete je direktno nanositi na bilo koje obolele delove tela ili masirati telo nanoseci suncanu vodu. Takodje mozete prati vase oci i lice njome protiv bubuljica, bora...

Saveti:

1. Uvek imajte flasu sa vodom napolju tokom dana, kako biste imali svoje zalihe vode za svaki dan.

2. Tokom zimskih dana da biste izbegli smrzavanje vode i pucanje flase, uvek postavite flasu na prozor odakle padaju direktno suncevi zraci na nju.

3. Ovu vodu mozete koristiti i za vase bilje i cvece po kuci kao i za vase kucne ljubimce.

4. Izbegavajte koriscenje obojenih flasa, najbolja je flasa bele boje kako bi se na pravi nacin prelamali suncevi zraci puneci vodu energijom, tako da vasa voda vec ima boje duge u njoj koje ce kada se popiju odgovarati vasim unutrasnjim organima, svaka boja za svaki organ.

Ljudi moji,

Ja radio sungazing kako mi Mikan rekao i ugojio se 2 kg. a došao do 4 minute.

- Kako je on odmah posle 1 minuta gledanja ostavio hranu, a pre toga je jeo pečenog vola za ručak. Valjda zato što nisam ćelav kao on.

- Kako misli da će živeti 570 godina?

- Kako misli da će mu ova nova sungajzing organizacija biti veća od JEHOVINIH SVEDOKA, a kune se u Sunce da nisu sekta?

- Kako misli da ne zaglavi u ludnici, kad mu je prazna glava, a čuje neke glasove noću i pita svoga Boga šta da radi sutra sa organizacijom?

- Znamo svi da je bez posla, pa još podstanar, nema žene, ne jede, ne pije, pa koji će mu takav život, pa još 570 godina?

Neka mi neko odgovori, ja sam pitao njega, a on mi neće da odgovori, kaže da sam mnogo prost, a on je na mnogo višem nivou.

Žao mi ga ako završi u nekoj ludari.

Pozz