Kako podnosite negativnu kritiku?

Ako pođemo od toga da nas kritikuje onaj koji bolje poznaje nešto od mene ili tebe - to nikome ne treba da bude problem.
Mene može i dete od 5 godina da postidi, a mogu i da oteram u p.m. duplo starijeg od sebe.
Otvorenost prema preispitivanju sebe od strane drugih mora da postoji, suprotnost od toga je najobičnija, omražena - sujeta.

Naravno,jasno je to meni dok neko ne kritikuje mene

Gore navedeno nije primenjivo za pripadnice lepšeg pola, zbog opštepoznatih činjenica u vezi sa prihvatanjem kritika

Hypnosis_ ::Blago vama. Kritiku bas tesko podnosim

Nema razloga da se tako osećaš,sve je to deo života.
Kritika može biti konstruktivna,poučna,korisna,stvar je u tebi kako ćeš da je doživiš.Važno be bez predrasuda saslušati sagovornika,konstatuješ ima li kritika smisla,da nije od onih zluradih,bezvrednih,pakosnih,razmisliš trezveno i odgovoriš.Potom ide onaj deo pretvaranja kritike u diskusiju.

Inače, postoji posebna tehnika kod davanja kritike odnosno negativnog feedback-a.
Takođe, velike kompanije edukuju svoje ključne osobe i za pravilan prijem kritike.
Pre par nedelja sam bio na jednom takvom treningu, pa vam mogu i preneti osnovna pravila - ako nekog zanima.

Pucaj Nadjoh se u tome sto si rekao

Super!
Aj sutra s' kompa, ne mogu sa telefona tako komplikovan tekst.

Naravno,cemu zurba

Pokušaću iz delova, prvo ide davanje negativnog feedback-a (kritika).
Suština je da postoje više vrsta načina da nekome ukažete na grešku (negativni feedback). Najpopularniji način je "sendvič" tehnika.
Tehnika se sastoji u tome da počnete sa nečim dobrim, potom kažete ono što ste hteli (kritika) i završite sa nečim pozitivnim.
Dobri primeri:
"Obožavam tvoje ručkove nedeljom, a bili bi još bolji da dodaš za nijansu više soli. Mada, meni se i takvi sviđaju"
"Stvarno se primeti da je kuća generalno sređena, ja možda ne bih na kraju skidao zavese već na početku, ali je ipak bitno da sve sija, svaka čast."
"Večeras izgledaš opasno dobro tako našminkana, plave oči bi ti još bolje došle do izražaja sa vezanom kosom, iako sumnjam da će večeras iko tako dobro izgledati kao ti."
Loši primeri "sendvič " tehnike:
"Boja suknje ti je dobra, ali se ne slaže sa cipelama, izbor torbe ti je fenomenalan"
"Dobar si frajer, ali nisi moj tip, mada verovatno mnoge žele da budu sa tobom"
"Riba super izgleda sa ovim prilozima, ali mislim da nije dovoljno pečena, bez brige - poješćemo je svejedno jer smo gladni."

Između ovih primera (dobrih i loših) postoji suštinska razlika.
Koja?

Kritika je kritika,nema razlike tu Vidis da ne umem da primim kritiku jer ja tu ne vidim razliku. Moj mozak samo registruje to da se neko pokaki na moj trud tipa dobar ti je rucak,ali...Moja reakcija na to je obicno a ti jedi gde je bolje Ustvari,mislim da je problem sto ja mislim da sve radim najbolje i ko sme to da dovede u pitanje  omg,ako imas resenje za ovakve slucajeve pomagaj

Suštinska razlika je u "ali" posle prve rečenice, jer tada potpuno poništavamo pozitivan uvod za kritiku koju želimo da uputimo.
Sad opet uporedi dobre i loše primere.

Naravno, bilo je i komičnih pokušaja pravljenja negativnih primera, kao npr:
"Dobar si ti radnik, ali si dobio otkaz, ne brini za prevoz do kuće - platićemo ti taxi"

p.s. nemam nameru da se postavljam kao profesor prema đačićima, ni ja 100% nisam shvatio trodnevni trening, ali je definitivno zanimljiva tehnika u pitanju.

Svakako bolje nego pohvalu.

Salu na stranu, ako je konstruktivna,
poslusam. Ako nije, vadim kandze. :D

Kako kad .
Ako je prepoznam kao dobranamjernu  , dobro ... cak sam  i zahvalan na njoj . Jbga , taj ko mi je uputi , ustvari mi cini .
A ako prepoznam da nije dobronamjerna ,da je  ajd da kazem tako,   manipulativna .. e na nju  reagujem pozayebano .
( dinarski tip )

PS.
Ponekad , rijetko, se zeznem u procjeni ..ali obavezno popravim stetu .

PatakPrvi ::Kako kad .
Ako je prepoznam kao dobranamjernu  , dobro ... cak sam  i zahvalan na njoj . Jbga , taj ko mi je uputi , ustvari mi cini .
A ako prepoznam da nije dobronamjerna ,da je  ajd da kazem tako,   manipulativna .. e na nju  reagujem pozayebano .
( dinarski tip )

PS.
Ponekad , rijetko, se zeznem u procjeni ..ali obavezno popravim stetu .

Dopada mi se i pronalazim se u tvom mišljenju, dinarka ko dinarac Jedino me buni boldovani deo pa te pitam, kako reaguješ?